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老年人補鈣和檢查身體骨質都很重要
作者：科進 瀏覽：1571 發布時間：2023/2/8 15:51:01隨著年齡的增長，骨質疏松癥(Osteoporosis)成為老年人不可忽視的健康問題。為了預防骨質疏松，補充鈣是必不可少的，但如何選擇正確的補鈣方法才能提高骨量、增加骨強度，是人們所關心的問題。
越老越容易骨質疏松，特別是女性朋友
骨質疏松是一種慢性疾病，隨著年齡的增長，它越來越受到關注。特別是女性，因為她們的骨質疏松比男性更容易發生。老年人的骨質疏松比年輕人更嚴重，是由于老年人的骨骼密度及其結構變化導致的。
骨質疏松越來越多，因為隨著年齡的增長，人體的新骨細胞減少，老骨細胞不能有效地修復，骨骼密度逐漸降低，骨質結構變薄，容易發生骨折。
女性比男性更容易骨質疏松，因為女性的激素水平低，特別是在更年期后，雌激素的水平會急劇下降，這會導致骨骼密度減少，加速骨質疏松的發生。
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