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    研究發現兒童打球能顯著增加骨密度

    作者:互聯網    瀏覽:141    發布時間:2021/6/21 17:09:48

      骨密度反映的是骨骼的單位面積里礦物質的含量,對于中老年來說,通過檢測骨密度可以及時發現骨骼病變、骨質疏松。對于生長發育期的兒童來說,不存在骨質流失的情況,但同齡人之間的骨密度還是存在差異的。

      丹麥哥本哈根大學一項針對兒童的健康促進計劃報告顯示,孩子從小進行體育鍛煉,能增強骨密度,其中打球效果最好。

      研究小組以住在丹麥的295名學齡期兒童為對象,進行了普通體育程序組與健康促進計劃集中程序組的對比研究,后者為各種形式的集中間隔訓練,包括每周2小時打球和提高肌肉力量的循環訓練。結果表明,健康促進計劃集中程序組的骨密度明顯增加,比普通體育程序組肌肉力量增加10%,平衡功能改善15%,特別是骨密度增加45%,尤以打球組更為明顯。

      研究人員認為,打球可起到增進骨骼健康的作用。在學校讓學齡期孩子開展這項鍛煉,能改善骨密度、肌肉力量,更好地降低骨質疏松風險。

      骨密度檢測通常是中老年人需要做的,因為他們屬于骨質疏松的高風險人群,但并不代表兒童骨密度檢測就一無是處,檢查兒童骨密度,能夠起到監測和評估兒童骨骼發育狀況的作用。市面上有不少適用于兒童的骨密度儀,比如骨KJ3000M+超聲骨密度儀,該型號設備可自動調節探頭間距,提升了檢測精度和舒適度,可用于兒童骨密度檢測、兒童成長身高預測,并具有兒童多媒體功能。

    標簽導航:骨密度儀兒童骨密度儀骨密度測定儀超聲經顱多普勒血流分析儀超聲骨密度檢查儀器動脈硬化檢測儀人體成分分析儀雙能X射線骨密度儀
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