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　　冬季是心血管疾病患者接受考驗的季節。心血管患者明顯增多，床位爆滿，走廊也增添了不少床位。心血管內科田乃亮主任醫師告訴記者，“這幾年來，我院接診的心血管疾病患者人數持續上升，這些數據的背后是心血管疾病逐年上升的嚴峻現實。特別是冬季和節假日期間，更是成為疾病的高發時段。”

　　30歲男子突發心肌梗死

　　日前，家住溧水的李先生突發急性心肌梗死，被緊急送往醫院就診。據介紹，30歲的李先生是一名廚師，一米七左右的個子，體重有90多公斤，平時喜愛吃高脂食物，身體肥胖，又少運動，加上天氣變冷，從而導致急性心梗發作。

　　“每年這樣的年輕患者都有十幾例，心血管疾病已不再是老年人的‘專利’。”田乃亮主任醫師指出，目前心血管疾病已出現低齡化趨勢，40歲左右的患者逐漸增多。

　　他提醒，發現有持續的胸口悶脹、頭暈、氣喘等現象，不要掉以輕心，要盡快就診，因為這可能是發生心血管疾病的前兆。高血壓病人早期可能一點感覺都沒有，但有的人僅僅表現為頭昏腦脹、精力不夠，多數人誤以為是“休息不夠”出現這種現象，其實是高血壓所致。冠心病患者則可能會在活動時明顯感覺到胸口有悶脹感，上樓梯或運動時氣喘，使得活動受限，不敢運動。有的人不在意，有的人則會誤以為是胃部的問題。

　　氣溫驟降是高發元兇

　　“冠心病是比較常見的心血管疾病，一般是由冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變，從而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死，其中最嚴重的就是心肌梗死。”

　　田乃亮主任醫師說，除了冠心病之外，常見的心血管疾病還有大血管疾病、心臟瓣膜病等，而且都是在冬季高發。

對于年輕人來說，一旦發生急性心肌梗死就十分危險。

　　年輕人對心腦血管疾病的認識本來就很少，總認為和自己關系不大，預防意識相當淡薄，再加上老年心腦血管疾病患者因為心臟已經建立了側支循環，發生緊急情況時心臟已經具有的代償能力可保證部分供血，而年輕人心臟沒有代償能力，一旦血管痙攣，極易導致缺血性心肌梗死。有研究表明，25歲到40歲的患者死亡率高達70%。

　　心腦血管疾病最好的治療方式是預防。尤其是年輕人，一定要增強自我保健意識，注重健康飲食，不吸煙、少喝酒，學會自我調節工作中的壓力，把自己的工作節奏調整好。

　　在飲食方面，少吃含有添加劑的食品和脂類、醇類含量過多的食品。

　　此外，沒有合理的運動促進脂類醇類的代謝，體內脂類醇類物質會越來越多，久而久之使毛細血管堵塞，隨著時間的推移，脂類醇類物質容易和體內游離的礦物質離子結合，形成血栓。因此，每天要適量運動。

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