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　　霾天又將“卷土重來”

　　隨著元旦腳步的臨近，越來越多的人關注天氣。昨天，記者從氣象部門了解到，元旦期間冷空氣處于“空窗期”，受到暖濕氣流活躍的影響，南京將呈現先晴后雨的天氣，氣溫會呈現緩慢回升的態勢。

　　據南京市氣象臺專家介紹，從1月1日至2日白天，南京多以晴好天氣為主。后期以陰天為主，有時有小雨。元旦期間，北方沒有冷空氣東移南下，南京的氣溫將呈現回升的態勢。1月1日至3日，南京的最高溫度都將保持在10℃以上，3日南京的最高溫度可達14℃。

　　元旦期間，雖然沒有大風大雨的“騷擾”，但是未來幾天由于天氣處于靜穩狀態，空氣中的污染物不容易擴散。因此，霾天或將“卷土重來”。氣象專家告訴記者，今天淮河以南地區有輕度霾，局部會出現中度霾天。根據預報，1月1日沿江和蘇南地區將出現輕度霾，1月2日江蘇全省以輕度至中度霾為主。

　　連續的霧霾天，讓不少人擔心曬在屋外的香腸、咸肉、咸鴨等腌制品暴露在空氣里，小顆粒粘上去，有可能使得微生物繁殖起來，人吃下去腸胃系統等也許會受到影響。對此，專家表示這些東西吃之前只要洗干凈，燒熟了，問題就不大。

　　有專家表示，對抗霧霾天，食療清肺最重要。專家提供了幾種食物，在冬季食用，能夠止咳潤肺，讓你保持神清氣爽好狀態。

　　首先是雪梨，它味甘性寒，含蘋果酸，檸檬酸，維生素B1、B2，維生素C，胡蘿卜素等。有潤肺清燥、止咳化痰之功效；其次是銀耳，味甘、淡，性平，無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用；第三是百合，有潤肺、養肺、止咳、養血安神的作用；四是白蘿卜，白蘿卜中的芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化、增強食欲和止咳化痰的作用；五是木耳，具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效與作用。

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