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    “蚯蚓腿”可避免 上班族必看

    作者:南京科進    瀏覽:68    發布時間:2015/11/27 9:50:11

      杭州30歲的葛女士,最近接手一個新項目,開始坐在電腦前沒日沒夜地做方案,連續7個小時,方案做完后,她突然發現,走不了路了。
      “別說走路了,整條腿都痛,皮膚輕輕一碰也疼得受不了,碰的地方還出現淤青?!备鹋抠N了傷膏,以為過幾天就會好轉。
      接下來幾天,葛女士的腿一天比一天疼,腿上的青筋像蚯蚓一樣冒出來:“輕輕摸一下小腿就疼得冒汗,晚上睡覺翻個身都能把自己疼醒?!痹诖采咸闪?天,情況不見好轉。她趕到醫院檢查,發現自己患上了“蚯蚓腿”。
      據醫師葉金明說,出現“蚯蚓腿”的人現在越來越多?!膀球就取逼鋵嵕褪窍轮o脈曲張。下肢靜脈曲張的高危人群有:因職業需要長時間站立的教師、外科手術醫生、護士和從事IT、文案、設計類的人員,以及其他長時間坐著的白領。為何越來越多的年輕人也患上了原本高發于老年人的靜脈曲張?主要原因就是持續坐著或站著,導致“血管不運動”。
      久坐不僅可能患靜脈曲張,還可能使頸部,腰部出現各種各樣的問題。南京科進提醒:這些病的預防方法很簡單:電腦前坐久了,每隔一小時就稍微走動幾分鐘,活動一下腿部,頸部,或者做一些簡單的保健操。

     

     

     

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