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    女子長期抱孩子腰部“積勞成疾”

    作者:南京科進    瀏覽:149    發布時間:2015/8/21 10:11:35

      過度溺愛孩子,不僅不利于孩子的成長,有時對家長的健康也有害處。
      37歲的羅敏自去年12月起左腿后筋開始疼,到今年5月時越來越嚴重,整個左腿疼得走路都一跛一跛的,躺床上都無濟于事。無奈之下,她來到武漢市第一醫院就診。在疼痛科,副主任馮丹接診時發現,羅女士患了嚴重的腰椎間盤突出,腰5-骶1段椎間盤有一大塊髓核組織向下脫垂,椎間板的間隙也十分狹窄。
      年紀輕輕,腰椎為何會病得如此嚴重?細問之下才得知,原來羅敏的兒子出生時大腦缺氧,導致智力、身體發育遲緩。由于心疼兒子,羅敏經常抱著孩子,到現在兒子都6歲了,她仍要抱著50多斤的兒子。長期的“積勞成疾”,讓羅敏站不住了。馮丹介紹,長期的負重、彎腰會使椎間盤內壓力顯著增高,最終導致椎間盤纖維環斷裂,里面的髓核便會流出來,壓迫椎管內神經。
      許多人不理解自己從來不做運動,為何也會腰椎間盤突出? 馮丹主任提醒,運動性扭傷、摔傷只是腰椎間盤突出癥的部分原因,長期的彎腰、負重、久坐、久站才是引起腰椎間盤突出癥的重要原因。因此,生活工作中應當避免上述不良習慣,若實在無法避免,應隔段時間就讓腰部適當放松休息。例如坐久了就該站起來適當活動腰部,抱孩子久了就該讓孩子在地上走走,這樣能避免腰椎間盤持續處于高壓狀態,顯著減少腰椎間盤突出癥的發生幾率。

     

     

     

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