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    英兒童糖分攝入超標 肥胖率引人擔憂

    作者:南京科進    瀏覽:72    發布時間:2016/9/13 10:49:16

      據報道,對全英國范圍內1288名成人及1258位兒童開展的飲食與健康調查顯示,青少年每日攝取糖分超出平均值的2倍。而專家建議,人們每日攝取的糖分不應超出卡路里總量的5%。

      這項調查由英國公眾健康和食品標準機構出資。調查中發現,英國人仍過多喜愛食用飽和脂肪,不愛食用水果、蔬菜等纖維食品。水果和蔬菜攝取量在近十年來沒有顯著變化,在11歲-18歲青少年、成人以及65歲以上老年人中,分別僅有8%、27%和35%人群達到專家建議量的5%,而大多數人群未達標。

      數據顯示,2012至2014年間,4-10歲兒童平均每日喝掉100ml含糖飲料,相比2008年至2010年的130ml有所下降,但糖分仍占兒童每日卡路里總量的13%,超出建議量的1倍以上。而11-18歲的青少年更是達到15%,超出整整2倍。19-64歲成人攝取的糖分也達到了12%,這些數據與2008年的相比,并沒有多大改善。

      在英國,1/5的5歲兒童以及1/3的11歲青少年超重甚至肥胖,盡管數值沒有上升,但英國仍為歐洲肥胖率最高的國家。對此,皇家兒科與兒童健康學院的尼娜?莫迪(NeenaModi)教授表示:這一調查結果令人擔憂。這些肥胖兒童極有可能在長大后仍然肥胖,從而增加心臟病、糖尿病、癌癥等疾病的患病風險。因此,我們呼吁出臺相應措施。如禁止宣傳垃圾食品、減少學校附近垃圾食品的售賣,以保證兒童健康。

     

     

     

     

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